L'école de yoga de La Saulce ouvre ses portes pour vous faire découvrir le yoga ancestral indien, gratuitement, par un atelier d'environ 2 heures qui comportera de la théorie et des exercices pratiques, autour d'un thé (sûrement glacé!).

Méthodes idéales contre le stress, la dépression, pour améliorer la concentration et la paix de l'esprit.

Postures, souffles, concentration,massages ayurvédiques.

Atelier ouvert à 8 personnes uniquement.

Les enfants à partir de 10 ans sont bienvenue.s accompagnés d'un adulte.

Les pratiques se font pieds-nus, le matériel (tapis, coussins..) est prêté sur place.

Pour d'autres renseignements me contacter au 06 74 00 92 97